울티드볼 손목 전완근 운동기구 내돈내산 리뷰

안녕하세요 울티드볼 손목 전완근 운동기구를 구매해서 사용하고 있는 텐버거 주린이입니다. 울티드볼은 울티메이트(ULTIMATE)와 자이로볼의 합성어로 간편한 손목 전완근 운동기구로 효과가 좋아서 사용 전 후 사진과 함께 추천 리뷰를 간단하게 작성해 봤습니다.

 

<울티드볼 손목 전완근 운동기구 내돈내산 리뷰>

1. 울티드볼이란?

 

 

울티드볼 운동기구

컴퓨터 작업을 주로 하는 직업이라 손목 건강 관리에 신경을 많이 쓰는 편인데요. 컴퓨터 키보드 사용할 때 손목에 무리를 덜 가게 하기 위해 손목 받침대를 사용한다거나 버티컬 마우스를 사용하는 등의 관리를 하고 있지만 손목 자체의 근육 강화를 위해서 손목 운동기구를 찾아보았습니다.

 

그렇게 찾게 된 손목 전완근 운동기구인 티메이트(TIMATE)의 울티드볼은 울티메이트(ULTIMATE) + 자이로볼의 합성어로 특허 상표등록도 된 제품이라고 하네요. (특허청 상표 등록 번호 40-2022-0024453)

 

2. 귀르가즘 손목 전완근 운동기구

손목 전완근 운동기구

손목이 좀 얇은 편이라서 전완근 운동기구로 손목도 조금이나마 두껍게 만들고 근육을 키워서 손목 건강에 도움이 되려고 운동기구를 찾아보니 자이로볼이 참 많이 나오던데요.

 

예전에 우연히 광고로 귀르가즘 손목 운동기구라며 울티드볼 광고 영상을 보고 가격도 다른 자이로볼에 비해서 저렴한데 평도 워낙 좋길래 구매를 해봤답니다. (팔랑귀 어쩐담...ㅎㅎㅎ)

 

사진에 보이는 운동기구 안에 원형의 볼이 들어 있는데 그 볼이 돌아가면서 내는 소리가 귀르가즘을 유발한다는 광고에 소리도 궁금하고 컴퓨터 하는 틈틈이 쉽게 운동할 수 있을 거 같아서 선택한 건데요.

 

볼이 돌아가는 소리가 윙윙 거리는데 제 귀에는 귀르가즘까지는 아니고 그냥 거슬리지 않고 돌리는 힘과 속도에 따라서 달라지는 소리가 더 강하게 돌리고 싶은 자극은 주는 것 같습니다.

 

3. 울티드볼(자이로볼) 사용 방법

자이로볼 사용 방법

울티드볼의 윗면을 보면 안에 동그란 볼이 들어 있는 것을 볼 수 있는데요. 친절하게 화살표로 볼을 감는 방향이 나와 있습니다.

 

화살표 방향으로 안의 볼을 태엽 감는 것처럼 좀 뻑뻑해질 때까지 손가락으로 돌려 감아 주고 손가락을 떼면 공이 돌아가는데 그때 자이로볼을 잡고 손목을 원을 그리면서 돌려주면 안에 있는 볼이 멈추지 않고 계속 안에 굴러가게 됩니다.

 

손목 운동 기구

그렇게 자이로볼 안에 있는 공이 굴러가기 시작하면 손목을 돌리는 강도에 따라서 공의 속도도 달라지고 손목에 가중되는 힘도 달라지기 때문에 본인에게 맞는 강도로 운동하시면 됩니다.

 

아 참고로 운동할 때 손목 스트랩을 꼭 손목에 끼고 자이로볼을 돌려주시는 게 좋아요. 강하게 돌릴 때 진동이 쎄서 잘못하면 손에서 놓칠 수도 있거든요.

 

4. 울티드볼 운동기구 3분 사용 전 후

울티드볼 사용 전 손목

운동 효과가 어느 정도로 있는지 보여드리기 위해서 울티드볼로 운동하기 전 손목 사진과 3~5분 정도 운동 후에 손목 사진을 비교해 봤습니다.

 

저도 이 정도로 눈에 보이는 운동효과가 있을 거라고는 생각하지 못했는데 달라진 점이 보여서 사진을 찍어 봤습니다.

 

울티드볼 사용 후 손목

손목에 무리가 가지 않을 정도의 강도로 울티드볼을 돌려주고 나서 손목 사진을 찍어 봤는데요. 앞의 손목과 차이점이 바로 보이죠?

 

5분도 안 되는 짧은 운동 시간만으로도 손목에 핏줄이 나올 정도로 저는 효과를 봤기 때문에 앞으로도 틈틈이 울티드볼로 손목 운동을 해주려고 합니다.

 

지금 티메이트에서 제가 구매했던 것보다 내구도와 성능이 더 업그레이드된 울티드볼 2024년형을 9,900원에 판매하고 있던데 운동기구의 좀 더 상세한 정보도 나와 있으니 관심 있는 분들을 위해 아래 홈페이지 링크 남겨 놓을게요. (협찬 아닙니다. 그냥 단순 링크)

티메이트 정품 괴물전완근 울티드볼 PRO (2024 ver)

 

이상 협찬 없는 손목 전완근 운동기구 순수 내돈내산 후기였습니다.

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